qnt-logo2

QNT
Πρωτεΐνη Αντικατάστασης Γεύματος (MRP) & Πολλών Πηγών

Protein Pancake 500 gr

Παρακαλώ επιλέξτε παραλλαγή προϊόντος για να δείτε ή να γράψετε αξιολόγηση
Κωδικός: qnt146
Εταιρεία:  QNT
17,90 €
19,90 €
Η Wishlist μου

ΔΩΡΕΑΝ Μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 15€

Λεπτομέρειες Αποστολής
Λεπτομέρειες Πληρωμής

Χρειάζεσαι Βοήθεια;

Επικοινώνησε μαζί μας για να σε βοηθήσουμε!

Σύντομη Περιγραφή Τα Protein Pancakes της QNT είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό πρωινό ή σνακ. Είναι μία νόστιμη και ισορροπημένη επιλογή που παρέχει χρήσιμα θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξει έναν ενεργό τρόπο ζωής, όποιος κι αν είναι ο στόχος σας.

QNT - Protein Pancake 500 γραμμάρια

Βασικά Χαρακτηριστικά:

  • 11 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά pancake (τηγανίτα).
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
  • Έτοιμη σε 20 δευτερόλεπτα.

ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ QNT: ΑΠΟΛΑΥΣΗ, ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ.

Όσον αφορά την ποιοτική διατροφή, η συνέπεια μεταξύ γεύσης, θρεπτικής αξίας και ευκολίας είναι απαραίτητη. Τα Protein Pancakes της QNT έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν εύκολα στη ρουτίνα σας — είτε είστε αθλητής, είτε δραστήριος όλη την ημέρα, είτε απλώς ψάχνετε για πιο ισορροπημένες επιλογές για το πρωινό και τα σνακ σας. Το όφελος είναι διπλό: υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, όλα σε μία εύκολη στην παρασκευή συνταγή που διατίθεται σε διάφορες γεύσεις.

ΥΨΗΛΗ ΣΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ, ΧΑΜΗΛΗ ΣΕ ΖΑΧΑΡΗ.

Η σύνθεση των Protein Pancakes της QNT συνδυάζει πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας και συστατικά που έχουν επιλεγεί για ένα συνεκτικό διατροφικό προφίλ. Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών. Αυτά είναι σημαντικά πλεονεκτήματα για όποιον θέλει να δομήσει την πρόσληψή του καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, να υποστηρίξει την προπόνηση ή να σταθεροποιήσει πιο τακτικές διατροφικές συνήθειες.

Γιατί είναι ευεργετική η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες σε καθημερινή βάση;

Πρόσληψη που βοηθά στην καλύτερη δομή των γευμάτων: με συγκρίσιμη θερμιδική πρόσληψη, ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες βοηθάει στη δομή της ημερήσιας πρόσληψης τροφής, γεγονός που διευκολύνει τον προγραμματισμό.

Θερμική επίδραση των πρωτεϊνών: ο μεταβολισμός των πρωτεϊνών απαιτεί ενέργεια, περισσότερο από ότι για άλλα μακροθρεπτικά συστατικά. Αυτό αποτελεί μέρος της φυσιολογικής ενεργειακής δαπάνης που εμπλέκεται στην πέψη.

Μυϊκό κεφάλαιο: παρέχοντας απαραίτητα αμινοξέα, η κατάλληλη πρόσληψη πρωτεΐνης υποστηρίζει τη διατήρηση των μυϊκών ιστών, ιδιαίτερα στο πλαίσιο της τακτικής προπόνησης ή ενός ενεργού τρόπου ζωής.

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΠΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΟΥΝ ΚΑΛΑ ΣΤΗΝ ΜΕΡΑ ΣΑΣ.

Φτιαγμένο με αλεύρι βρώμης, το παρασκεύασμα παρέχει υδατάνθρακες που ενσωματώνονται εύκολα σε ένα πρωινό ή ένα σνακ πριν/μετά την προπόνηση. Το όφελος: μία σταδιακή και πρακτική παροχή ενέργειας που συνδυάζεται καλά με μία πηγή πρωτεΐνης και υγιεινών λιπαρών (ξηρούς καρπούς, βούτυρα ξηρών καρπών, γιαούρτι κ.λπ.). Ο στόχος δεν είναι να «κόψετε» τους υδατάνθρακες, αλλά να τους επιλέξετε και να τους δοσολογήσετε με σύνεση ανάλογα με το χρονοδιάγραμμά σας και την όρεξή σας.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΕΝΩΜΕΝΕΣ.

Έχουμε επανασχεδιάσει τις πρωτεϊνικές μας τηγανίτες για να ευθυγραμμίζονται ακόμη περισσότερο με τους στόχους σας για φυσική κατάσταση και ευεξία. Λιγότερο λίπος, αλλά μία έκρηξη γεύσεων, έτσι ώστε κάθε μπουκιά να γίνεται ένα βήμα μπροστά στην πρόοδό σας.

Το να τρώτε σωστά δεν σημαίνει να εγκαταλείπετε τη γεύση. Τα Protein Pancakes της QNT είναι φτιαγμένα για να προσφέρουν υφή και γεύση:

  • Φυσικές, για όσους προτιμούν την απλότητα.
  • Σοκολάτα, για μία ζεστή πινελιά.
  • Μύρτιλο, για φρεσκάδα.
  • Μήλο-Κανέλα, για μια ζεστή νότα.
  • Μπανάνα, για ένα απαλό και φρουτώδες προφίλ.

Μπορούν να καταναλωθούν μόνες τους ή να ενισχυθούν με απλά υλικά: φρέσκα φρούτα, μηλόσουπα χωρίς ζάχαρη, ελληνικό γιαούρτι, αμυγδαλοβούτυρο ή φυστικοβούτυρο, ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς ή φουντούκια, κανέλα, ξύσμα λεμονιού... Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διαφοροποιήσετε την απόλαυση, παραμένοντας παράλληλα ευθυγραμμισμένοι με τους στόχους σας που εστιάζουν στην ισορροπία.

Τα Protein Pancakes της QNT είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό πρωινό ή σνακ. Είναι μία νόστιμη και ισορροπημένη επιλογή που παρέχει χρήσιμα θρεπτικά συστατικά για να υποστηρίξει έναν ενεργό τρόπο ζωής, όποιος κι αν είναι ο στόχος σας. Ενσωματώνοντας αυτές τις τηγανίτες στη διατροφή σας, επιλέγετε μία νόστιμη και υγιεινή πορεία προς μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.

ΜΙΑ ΠΛΗΡΗΣ ΦΟΡΜΟΥΛΑ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ.

Το μείγμα συνδυάζει πρωτεΐνες ορού γάλακτος, καζεΐνης και αυγού. Αυτή η συμπληρωματικότητα προσφέρει ένα ευρύ προφίλ αμινοξέων με διαφορετικές ταχύτητες απορρόφησης:

  • ορός γάλακτος για γρήγορη τροφοδοσία.
  • καζεΐνη για πιο σταδιακή απελευθέρωση.
  • αυγό, η ιστορική αναφορά για την ποιότητα των αμινοξέων.

Αυτό το φάσμα πρωτεϊνών καθιστά την παρασκευή ευέλικτη: πρωινό, σνακ πριν ή μετά την προπόνηση ή ένα πιο ισορροπημένο επιδόρπιο... όλα σε μία απλή και εύκολη στην αναπαραγωγή παρασκευή.

Σε ποιους απευθύνονται οι τηγανίτες πρωτεΐνης;

  • Αθλητές και τακτικοί ασκούμενοι: χρήσιμο για τη δομή της πρόσληψης πρωτεΐνης γύρω από τις προπονήσεις.
  • Ενεργά άτομα και φοιτητές: μία γρήγορη προετοιμασία για ένα πρωινό που διατηρεί την ενέργεια καλύτερα από έναν απλό καφέ.
  • Οικογένειες: μία φιλική μορφή, προσαρμόσιμη σε όλα τα γούστα (μέτρια γλυκιά ή πιο ουδέτερη ανάλογα με τα υλικά).
  • Άτομα που θέλουν να ποικίλλουν τις πηγές πρωτεΐνης: ένας άλλος τρόπος για να επιτύχουν τους καθημερινούς στόχους πρωτεΐνης, εναλλάσσοντας με άλλα τρόφιμα.

Για να φτιάξετε μία κρέπα/τηγανίτα:

Ανακατέψτε 1 επίπεδη μεζούρα (30 γραμμάρια) με 60 ml άπαχο γάλα ή νερό.

Χτυπήστε μέχρι να πετύχετε μία λεία ζύμη.

Ρίξτε την ζύμη σε ένα ζεστό αντικολλητικό τηγάνι και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ροδίσουν και οι δύο πλευρές.

Παραλλαγές υγρού: προσαρμόστε ελαφρώς την ποσότητα υγρού (± 10–20 ml) ανάλογα με την επιθυμητή υφή (πιο πηχτό = πιο μαλακό, πιο υγρό = πιο λεπτό και πιο χρυσαφί).

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΕΛΕΙΑ ΑΦΡΑΤΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ.

Η επίτευξη μιας ελαφριάς και αέρινης υφής εξαρτάται τόσο από τη συνταγή όσο και από μερικές τεχνικές χειρονομίες:

Ποιότητα των πρωτεϊνών: το μείγμα QNT έχει σχεδιαστεί για να αναμειγνύεται εύκολα με την υγρή φάση, προωθώντας ένα λείο κουρκούτι και ομοιόμορφες τηγανίτες.

Συμβουλές για «αφράτες» (προαιρετικά):

Πουρές μπανάνας: προσθέτει γλυκύτητα και υγρασία, ιδανικό αν σας αρέσει μία απαλή υφή.

Σάλτσα μήλου: ενυδατώνει το κουρκούτι και ενισχύει ελαφρώς τη γεύση χωρίς τη χρήση ραφιναρισμένης ζάχαρης.

Μπέικιν πάουντερ: μία μικρή ποσότητα είναι αρκετή για να υποστηρίξει τον αερισμό του κουρκούτιου.

Ελεγχόμενο μαγείρεμα:

Μην ανακατεύετε υπερβολικά (σταματήστε μόλις το κουρκούτι γίνει λείο): Ανακατέψτε το κουρκούτι αρκετά ώστε να ενωθούν τα υλικά. Η υπερβολική ανάμειξη μπορεί να αναπτύξει γλουτένη, καθιστώντας τις τηγανίτες σκληρές.

Μαγείρεμα σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά: Ψήστε τις τηγανίτες σας αργά σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά. Το απαλό μαγείρεμα επιτρέπει στις τηγανίτες να ψηθούν ομοιόμορφα χωρίς να στεγνώσουν ή να καούν.

Γυρίστε τις τη σωστή στιγμή: Περιμένετε μέχρι να σχηματιστούν φυσαλίδες στην επιφάνεια της τηγανίτας και οι άκρες να αρχίσουν να φαίνονται στεγνές πριν τις γυρίσετε. Αυτό εξασφαλίζει τέλειο μαγείρεμα και ιδανική υφή.

ΚΑΛΑ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΑ ΠΡΩΙΝΑ

Τα Protein Pancakes της QNT εντάσσονται εύκολα σε απλές ρουτίνες:

Πρωινό: μία τηγανίτα + φρούτο + μία πηγή υγιών λιπαρών (π.χ. βούτυρο αμυγδάλου) + ένα ζεστό ρόφημα.

Πριν την προπόνηση: μία τηγανίτα + μία μερίδα φρούτου μεσαίου γλυκαιμικού δείκτη.

Μετά την προπόνηση: μία τηγανίτα + γιαούρτι υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες (ή ένα γαλακτοκομικό προϊόν της επιλογής σας) + νερό.

Αργά σνακ: μία τηγανίτα + μηλόσουπα χωρίς ζάχαρη + τσάι βοτάνων.

Κάθε επιλογή βοηθάει στη δομή της πρόσληψης τροφής λαμβάνοντας υπόψη τη στιγμή, τα σημάδια πείνας και το πρόγραμμα δραστηριοτήτων.

Ισορροπημένες ιδέες για γαρνιτούρα!

Φρουτώδες & φρέσκο: βατόμουρα, σμέουρα, φέτες μήλου ή αχλαδιού, ξύσμα εσπεριδοειδών.

Κρεμώδες & απαλό: γιαούρτι, skyr, απαλή ρικότα, fromage blanc.

Πλούσια & λογική: άγλυκη σκόνη κακάο, νιφάδες κακάο, κανέλα.

Τραγανά & χορταστικά: αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια, σπόροι κολοκύθας ή σπόροι chia.

Συμβουλή: προσαρμόστε την επικάλυψη ανάλογα με τις ανάγκες και την όρεξή σας για να διατηρήσετε τη συνολική ισορροπία του πιάτου.

Ανταγωνιστικές τιμές

ΑΜΕΣΕΣ Αποστολές σε Ελλάδα & Κύπρο

Πολλαπλοί τρόποι πληρωμής

Ασφαλείς συναλλαγές

Εγγραφείτε τώρα στο Newsletter!

μάθετε πρώτοι για τα πιο TOP προϊόντα και επωφεληθείτε από τις προσφορές

Proteon.gr

Google Business Reviews Error Notice!


Read Below Steps Carefully :
1. Check your API key and PLACE id. May be it is not right. Make sure it is correct one.
2. This message commonly shows when api key is exceeded daily request quota for this API or there is no active billing account for this API. Because according to Google there is a limit for free API key. If it exceeds they ask for billing.
3. To know more about Google Pricing , Check here : Google Pricing
4. You can create your Google API key here
5. Must use a right PlaceID. Get PlaceID here
6. One important thing, Don't forget to add billing account to Google. Must check what Google says here
7. If you still find issue , then check first if your Business registered with Google or not. Read more about it here
8.Still find issue, then contact developer : info@aaextensions.com or ashik685@gmail.com

Proteon.gr - Συμπληρώματα Διατροφής -

Το proteon.gr είναι ένα από τα μεγαλύτερα online καταστήματα στην αγορά των προϊόντων αθλητισμού.
Το proteon.gr δημιουργήθηκε το 2012 έπειτα από εμπειρία 20 και πλέον χρόνων στο χώρο των αθλητικών συμπληρωμάτων διατροφής, τα προϊόντα φυσικής και οργανικής προέλευσης, ένδυσης και αξεσουάρ γυμναστικής.
  •    Λεωφόρος Ικάρου 60, 71307, Ηράκλειο Κρήτης

Πληροφορίες

Αρ. ΓΕΜΗ: 076947727000

Image