Mammut - Weight Gainer Crash 5000 4500 γραμμάρια

Βασικά Χαρακτηριστικά:

• 1410 θερμίδες ανά 3 Shakes
• Συμβάλει στην αύξηση του σωματικού βάρους
• Ιδανική για αντοχή και για τους ανταγωνιστικούς αθλητές
• Υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, 80% υδατάνθρακες (βανίλια)
• Μείγμα 3 συστατικών υδατανθράκων και μείγμα 4 συστατικών πρωτεΐνης
• Με κρεατίνη
• Λόγος κορυφή τιμής-απόδοσης

Η Weight Gainer Cash 5000 από την Mammut είναι μία υψηλής ποιότητας συμπυκνωμένη υδατανθράκων πρωτεΐνη σε αναλογία 80:10. Οι υδατάνθρακες όπως η δεξτρόζη και η μαλτοδεξτρίνη και το μείγμα πρωτεΐνης 4 συστατικών που αποτελείται από σόγια, κοτόπουλο, ορό γάλακτος και πρωτεΐνη γάλακτος είναι το ιδανικό ταίρι. Επιπλέον, η weight gainer περιέχει κρεατίνη.

Η Mammut συνιστά να αναμίξετε 90 γραμμάρια της Weight Gainer Crash 5000 με 300 ml γάλα με χαμηλά λιπαρά (1,5%). Ανάλογα με τις ανάγκες σας σε θερμίδες και την ένταση της προπόνησης μπορείτε να πιείτε μέχρι 3 ροφήματα την ημέρα. Είναι επίσης κατάλληλη ως σνακ. Η συσκευασία των 4500 γραμμαρίων είναι διαθέσιμη σε 3 υπέροχες γεύσεις σοκολάτα, βανίλια και cookies.

Για να κερδίσετε βάρος ή μάζα, πρέπει να επιτευχθεί ένα θετικό ενεργειακό ισοζύγιο. Αυτό σημαίνει ότι, το σώμα πρέπει να τροφοδοτείται με περισσότερη ενέργεια ανά ημέρα από ότι χρειάζεται. 79,9 γραμμάρια υδατάνθρακες και 10,4 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά 100 γραμμάρια βεβαιώνουν ότι θα πάρετε μερικά επιπλέον κιλά.

Ακόμη και οι αθλητές δύναμης και αντοχής εξαρτώνται από μία συγκεκριμένη πρόσληψη υδατανθράκων. Επιτυχημένοι ανταγωνιστικοί αθλητές αντοχής έχουν επίγνωση του ρόλου των σημαντικών υδατανθράκων που διαδραματίζουν στη διατροφή τους. Γι’ αυτό είναι συνηθισμένο στα αθλήματα ανταγωνισμού και αντοχής να μειώνουν τον όγκου της προπόνησης τις τελευταίες 4 ημέρες πριν τον αγώνα/διαγωνισμό και με τη σειρά τους να αυξάνουν την πρόσληψη υδατανθράκων (supercompensation). Μετά από περίπου 1,5 ώρα έκθεσης είναι προτιμότερο να καταναλωθούν υδατάνθρακες. Η πλήρης επαναφόρτιση από μία πλούσια σε υδατάνθρακες γεύματα είναι περίπου 2-3 ​​ημέρες.

• 1410 kcal per 3 Shakes
• contribute to weight gain
• ideal for endurance and competitive athletes
• high carbohydrate content of 80% carbohydrates (vanilla)
• 3-component carbhydrate complex and 4-component protein complex
• with creatine
• top price-performance ratio

The Weight Gainer Cash 5000 from Mammut is a high quality carbohydrate-protein concentrate in a ratio of 80:10. Carbohydrates like dextrose and maltodextrin and the 4-component protein complex consisting of soy, chicken, whey and milk protein are perfectly matched. In addition, the weight gainer contains creatine.

Mammut recommends to mix 90 g Weight Gainer Crash 5000 with 300 ml low-fat milk (1,5 %). Depending on your calorie needs and training intensity you can drink up to 3 shakes per day. It is also suitable as a snack. The 4500 g can is available in 3 delicious flavours chocolate, vanilla and cookies. Chocolate is also available in 1400 g zip bag.

Especially "hard gainer", who are athletes who gain weight only very slowly, should use this carbohydrate mega booster. Because to gain weight or mass, a positive energy balance must be achieved. That means, the body must be fed more energy per day as he need. 79,9 g carbohydrate and 10,4 g of protein per 100 grams make sure that you  will get a few extra pounds.

Even athletes in strength and endurance are dependent on a specific carbohydrate intake. Successful competitive and endurance athletes are aware of the important role carbohydrates played in their nutrition. So it is usual in the competitive and endurance sports to reduce the training volume in the last 4 days before the competition and in turn to increase the carbohydrate intake (supercompensation). After about 1,5 hours exposure it is preferred to consume carbohydrates. The complete recharging by carbohydrate-rich meals is about 2 - 3 days.

Ingredients - using the example of vanilla:
Dextrose (40 %), maltodextrin (38,8 %), soy protein isolate (9 %), oat flour (5 %) (contains gluten), flavour, egg protein powder (1 %), creatine monohydrate (1%), whey protein concentrate (1 %) (of milk), milk protein concentrate (1 %), salt.
Contains potential allergens: Gluten, egg, soy and milk (contains lactose).

• Αναμείξτε 70 γραμμάρια με 250 ml πλήρες γάλα (3,5%)
• Πριν και μετά την προπόνηση
• Ως σνακ
• Ανάλογα με τις ανάγκες σε θερμίδες και την ένταση της προπόνησης έως 3 ροφήματα ανά ημέρα

Σημαντικές Σημειώσεις: Μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικός για την υγεία.

Κρατήστε το προϊόν κλειστό σε ξηρό μέρος, προστατευμένο από το φως και σε θερμοκρασία δωματίου (15°-25° C). Μετά το άνοιγμα να χρησιμοποιείτε μέχρι εντός 4 μηνών.