Gold Touch - Beta Alanine 120 κάψουλες

100% Beta Alanine σε κάψουλα χωρίς περιττά πρόσθετα.

Η Beta Alanine από την Gold Touch είναι ένα αμινοξύ που συμβάλει στην αύξηση της αθλητικής σας απόδοσης και στη σύνθεση μυϊκής μάζας.

Βασικά Χαρακτηριστικά:

• Μειώνει την συσσώρευση του γαλακτικού οξέος στους μύες.
• Αυξάνει την αντοχή των μυών.
• Καθυστερεί την μυϊκή κόπωση σε προπονήσεις υψηλής έντασης.

Ανεβάστε επίπεδο στην προπόνηση σας με περισσότερη δύναμη, ενέργεια και αντοχή.

Η Β-Αλανίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ. Το σώμα μας το χρησιμοποιεί μαζί με την ιστιδίνη για να σχηματίσει την καρνοσίνη, της οποίας ο ρόλος είναι να μειώνει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μύες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η συσσώρευση του γαλακτικού είναι υπεύθυνη για την αίσθηση καψίματος που μπορεί να νιώθετε σ’ ένα συγκεκριμένο μυ όταν τον γυμνάζετε, ενώ φυσικά μειώνει την ικανότητα του να συστέλλεται και σταδιακά επιφέρει την κόπωση.

Επομένως η Βήτα-Αλανίνη, ως συμπλήρωμα, χρησιμοποιείται για να καθυστερήσει την κόπωση κατά την άσκηση υψηλής έντασης. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να σηκώσετε περισσότερα βάρη, να κάνετε επιπλέον επαναλήψεις, να μειώσετε το χρόνο ανάπαυσης μεταξύ των σετς, να «βγάλετε» καλυτέρα και την πιο εντατική προπόνηση cardio. Ο αυξημένος όγκος προπόνησης, σημαίνει περισσότερη μυϊκή δύναμη και αντοχή, οπότε σταδιακά θα παρατηρήσετε και αύξηση της μυϊκής σας μάζας.

Επομένως μπορείτε να επωφεληθείτε από τη χρήση της Beta-Alanine, είτε κάνετε αθλήματα που απαιτούν ένταση και έκρηξη δύναμης (σπριντ, βάρη), είτε κάνετε αθλήματα αντοχής και καρδιαγγειακών ασκήσεων (όπως HIIT), είτε θέλετε να ανεβάσετε επίπεδο την προπόνηση σας, ξεπερνώντας το προσωπικό σας όριο.

Πλεονεκτήματα:

• Αποτρέπει τον σχηματισμό γαλακτικού οξέος κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
• Καθυστερεί την κόπωση των μυών και τους βοηθάει να ασκούνται σκληρότερα και περισσότερο.
• Αυξάνει την αερόβια και αναερόβια αντοχή.

100% Beta Alanine, no Fillers/Binders

Non-essential amino acid that could help you to boost your athletic performance and improve your body composition(lean muscle mass) by:

• Reducing lactic acid accumulation in the muscles
• Increasing muscle endurance
• Delaying muscle fatigue in high-intensity exercises

Beta-alanine is a non-essential amino acid. Your body uses it together with histidine, to form carnosine, which reduces lactic acid accumulation in your muscles during exercise. Lactic acid reduces your muscles’ ability to contract and gradually causes fatigue. But carnosine serves as a buffer against lactic acid, reducing the acidity in muscles during high-intensity exercise, allowing them to perform better, for longer periods of time.

Therefore, beta-alanine as a supplement can be used to delay fatigue during high-intensity exercise and strength training.

Because Gold Touch Nutrition’s Beta Alanine buffers intramuscular acidity during exercise, delaying fatigue. This allows you to lift heavier weights, do extra reps and get through high intensity cardio exercise. More exercise volume, leads to improved strength and greater muscular growth.

It comes in easy to swallow capsules, contains NO stabilizing agents and fillers, just 100% pure Beta-Alanine. Therefore, it is a safe way, to increase muscular strength and endurance, to boost sports performance & exercise capacity and to help you build lean muscle mass.

Beta-Alanine is particularly effective during anaerobic exercise, such as high-intensity interval training, sprinting, weight lifting and also in prolonged endurance exercise, with short periods of recovery.

Καταναλώστε 1 μερίδα ημερησίως (1 μερίδα = 3 κάψουλες). Προτείνουμε να την χρησιμοποιήσετε πριν από την προπόνηση σας, αλλά μπορείτε να καταναλώνετε και οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Αποφύγετε την κατανάλωση πολύ κοντά στην ώρα για ύπνο και μην καταναλώνετε περισσότερες από 4 κάψουλες ημερησίως. 

Σημείωση: Η Β-Αλανίνη στα περισσότερα άτομα μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση μούδιασματος ή μυρμήγκιασμα στο δέρμα. Αυτή είναι μία απόλυτα φυσιολογική επίδραση στο σώμα και δεν είναι επιβλαβής.